Каждая женщина, уделяющая достаточно внимания вопросам планирования своей семьи, тщательно следит за менструальным циклом, стараясь определить время наступления овуляции. Для одних это – возможность зачатия ребенка, для других – напротив, сигнал о необходимости позаботиться о дополнительной защите.
Прежде всего, не будет лишним напомнить, что этот процесс собой представляет. По сути, это – выход зрелой яйцеклетки в результате разрыва доминантного фолликула в одном из яичников. Нужно отметить, что именно факт наступления овуляции определяет уровень репродуктивного здоровья женщины и ее способность к зачатию ребенка. Самый достоверный способ определения наступления овуляции — это экспресс-тесты. Но женщинам также стоит знать, что в этот период могут проявиться симптомы, ухудшающие ее самочувствие, но которые абсолютно нормальны.
1. Повышение базальной температуры тела
Ведение температурного журнала – ежедневная рутина для большинства прекрасных дам, которые планируют скорое материнство. Измеряется она утром (во рту, влагалище или прямой кишке) примерно в одно и то же время до того, как женщина встает с кровати. В первой половине цикла (так называемой его фолликулиновой фазе) температурный показатель в норме составляет 36,6оС.
[easy_ad_inject_1]
В момент выхода яйцеклетки из фолликула он повышается примерно до 37,0-37,2оС, после чего незначительно падает.
2. Легкое недомогание
Здоровый организм может никаким образом не отреагировать на наступление овуляции – в нормальных условиях она не сопровождается перепадами температуры тела или кожными высыпаниями. Однако многие женщины отмечают некоторую слабость и тянущую боль внизу живота, преимущественно с той стороны, с которой происходит разрыв фолликула. Это объясняется усиленным синтезом простогландинов — веществ, которые вырабатываются в матке для усиления ее же сокращений. Эти вещества способствуют выходу яйцеклетки и увеличению моторики маточных труб.
3. Кровянистые влагалищные выделения
Наступление овуляции сопровождается снижением уровня эстрогенов (женских половых гормонов) – именно этим обусловлено появление кровянистых влагалищных выделений примерно в середине менструального цикла. Уменьшение их концентрации способствует разрыву доминантного фолликула, сопровождающемуся повреждением капилляров. Вылившаяся из них кровь выходит естественным путем вместе с небольшой отслойкой эндометрия.
Стоит помнить, что в середине цикла влагалищные выделения не обладают насыщенным алым цветом – они преимущественно окрашены в легкий розовый или темный коричневый оттенок, также для них характерна однородная консистенция (без каких-либо сгустков).
[easy_ad_inject_5]
Этого явления не нужно опасаться – оно носит временный характер и длится от нескольких часов до 1-2 дней.
Стоит также обратить внимание на то, что в некоторых случаях его можно спутать с кровянистыми выделениями, которыми сопровождается процесс имплантации плодного яйца во внутреннюю поверхность матки. Овуляторное кровотечение происходит в середине менструального цикла, имплантационное – через 2-3 недели после самой овуляции.
Стоит также учесть, что все вышеперечисленные симптомы характерны не только для овуляции, но и для некоторых заболеваний. Поэтому в случае дискомфорта лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить другие проблемы со здоровьем.
Организм женщины сложен и порой непредсказуем, однако в большинстве случаев он сам посылает ей необходимые сигналы. Главное – прислушиваться к своим ощущениям. Если научиться распознавать приближение или наступление овуляции, одни прекрасные дамы осуществят мечту стать любящими матерями, а другие смогут избежать некоторых нежелательных последствий.
Акушер-гинеколог Лилит Насибян
Данная статья носит исключительно информационный характер. Не занимайтесь самолечением и в любом случае проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом перед применением на практике любой информации, представленной в статье. Редакция не гарантирует какие-либо результаты и не несет никакой ответственности за вред, который может быть нанесен вследствие использования информации, изложенной в статье.
